Запор – состояние, при котором опорожнение кишечника происходит реже двух раз в неделю, каловые массы твердой консистенции или имеют вид комочков – «овечий кал». Диагноз «запор» ставят и при ежедневном стуле, если акт дефекации проходит с напряжением и причиняет боль. Патология чаще встречается у пожилых людей: мышцы кишечника с возрастом частично атрофируются, а также сказывается побочное действие лекарств. Запор нельзя игнорировать, так как он может сигнализировать о серьезной патологии. Стойкие запоры, как и любые изменения привычного стула, должны стать поводом для обследования.

Основные причины запора

Недостаточное потребление жидкости.
Диета с низким содержанием клетчатки. Волокна сохраняют воду, что препятствует затвердеванию каловых масс.
Малоподвижный образ жизни.
Синдром раздраженного кишечника.
Гипофункция щитовидной железы.
Травма позвоночника.
Рассеянный склероз.
Рак прямой кишки.
Избыток кальция в крови.
Опухоли и другие поражения кишечника.
Беременность.
Высокая температура (ОРВИ, грипп).
Депрессия.
Некоторые лекарства, например, обезболивающие, антидепрессанты, противоэпилептические препараты.

Симптомы запора

Затрудненная дефекация может сопровождаться напряжением, болью или кровотечением. Появляется ощущение неполного опорожнения и вздутия кишечника. Пациенты жалуются на приступы тошноты, головную боль.

Осложнения запора

Хронический запор может вызвать:

геморрой;
зависимость от слабительных;
грыжу;
пролапс (выпадение) матки или прямой кишки;
анальные трещины.

Что может помочь предотвратить запор:

Хорошо сбалансированная диета с высоким содержанием клетчатки (отруби, фрукты, овощи).
Отказ от белого хлеба, сдобы, сахара.
Употребление от 6 до 8 стаканов воды в день.
Горячие напитки (кофе, некрепкий чай) стимулируют перистальтику кишечника.
Чернослив, сливовый и свекольный сок оказывают мягкое слабительное действие.
Регулярные физические упражнения улучшают пищеварение, снимают напряжение.
Привычка к ежедневному опорожнению кишечника. Оптимальное время – первый час после завтрака.

Лечение запора

Врач-проктолог после осмотра, сбора анамнеза направляет пациента на обследование: УЗИ, колоноскопию. По результатам исследований определяют причину запора, ставят диагноз, в зависимости от которого доктор назначает лечение и дает рекомендации. В клинике «Нева» пациентам с жалобами на затрудненную дефекацию проводят комплексное обследование. Современное проктологическое оборудование позволяет быстро и безболезненно поставить правильный диагноз.